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03/06 Les herbes et les épices ont des avantages pour la santé incroyables .. pour vous, les plus importants

Les herbes et les épices ajoutent une saveur distinctive à nos plats, mais ils en font beaucoup plus. Des recherches récentes ont montré que ces petits ajouts peuvent contribuer à améliorer la santé publique, à commencer par contrôler la glycémie et la pression artérielle, à promouvoir la santé intestinale et à soutenir le système immunitaire.